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Posted by チェスト at

2016年12月14日

私の運動Day♪

おはようございます(*^_^*)



健康を考え始めたストレッチ!



今は、ストレッチ&トレーニング!



先週のトレーニングの筋肉痛が取れ始めてきたので



いい感じのタイミングで、本日リカバリーさんのとこで



受けてきたいと思います。



まじめに頑張ってますよ~



筋肉痛も心地よくお付き合いできると、楽しいもんです^_^;



本日は、ストロベリーハウスは水曜日にて定休日となります。



スポーツ整体リカバリーさんのところでは、ストレッチやトレーニング、もみほぐしなど



ご予約にてお受付されてます。



ご興味のあられる方は、勇気を持って連絡してみてくださいね~



詳細は、こちらをポッチとしてみてくださいね~↑




~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪

~Strawbery house~ (ストロベリーハウス)

オープン日…月、火、木、金、土
定休日…水、日
時間…11時~16時 (現在15時まで)
場所…霧島市隼人町小田630
    ブルケン九州 南風人館となり
TEL…070-5412-0997
(お問い合わせは16時30分までとさせて頂きます)

*ポイントカード…お買い物500円につき1ポイント
  10ポイント貯めたらプレゼントと交換


*ジュタドール体験…講師 ねこの手~ミケぼっとさん
毎週火曜日 午前中 定員4名 (完全予約制)
*尚、定員については、製作作品により変更になる場合もあります。
*都合によりお休みとなる場合もあります。
こちらの体験は、しばらくお休みとなります。
再開致しましたら、お知らせ致します。

手作り帽子(チューリップハット ハンチング ベレー帽 キャスケット)
布小物、編み小物、プリザ、クラフトかご
お財布、バッグ、洋服、アクセサリー、ジュタドール小物
陶器、和小物、木工、スタイ、おむつケーキ
ハーブソルト・ジャム、ジェリーズポップコーン
きりしまグラノーラ、などなど

お弁当…火曜…金曜
パン…木曜…土曜

*オーダーも可能な限り、お受付致しております。