私の運動Day♪
おはようございます（*^_^*）
健康を考え始めたストレッチ！
今は、ストレッチ＆トレーニング！
先週のトレーニングの筋肉痛が取れ始めてきたので
いい感じのタイミングで、本日リカバリーさんのとこで
受けてきたいと思います。
まじめに頑張ってますよ～
筋肉痛も心地よくお付き合いできると、楽しいもんです^_^;
本日は、ストロベリーハウスは水曜日にて定休日となります。
スポーツ整体リカバリーさんのところでは、ストレッチやトレーニング、もみほぐしなど
ご予約にてお受付されてます。
ご興味のあられる方は、勇気を持って連絡してみてくださいね～
～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪~Strawbery house~ （ストロベリーハウス）オープン日…月、火、木、金、土定休日…水、日時間…１１時～１６時 （現在15時まで）場所…霧島市隼人町小田６３０ ブルケン九州 南風人館となりTEL…070-5412-0997（お問い合わせは16時30分までとさせて頂きます）＊ポイントカード…お買い物５００円につき１ポイント １０ポイント貯めたらプレゼントと交換＊ジュタドール体験…講師 ねこの手～ミケぼっとさん毎週火曜日 午前中 定員４名 （完全予約制）＊尚、定員については、製作作品により変更になる場合もあります。＊都合によりお休みとなる場合もあります。こちらの体験は、しばらくお休みとなります。再開致しましたら、お知らせ致します。手作り帽子（チューリップハット ハンチング ベレー帽 キャスケット）布小物、編み小物、プリザ、クラフトかごお財布、バッグ、洋服、アクセサリー、ジュタドール小物陶器、和小物、木工、スタイ、おむつケーキハーブソルト・ジャム、ジェリーズポップコーンきりしまグラノーラ、などなどお弁当…火曜…金曜パン…木曜…土曜＊オーダーも可能な限り、お受付致しております。
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